广元蒸凉面是一道以大米为主料的传统小吃,制作过程分为浸泡、磨浆、蒸制、调味四个核心步骤。
- 选米浸泡:选用上等大米淘洗干净,用清水浸泡一天,让米粒充分吸水软化,再加入1/10的熟米饭混合,提升米浆的黏性。
- 磨浆调浆:将泡好的米和熟米饭混合磨成适度稀稠的米浆,米浆的稀稠度直接影响凉面的口感,太稀不易成型,太稠则口感偏硬。
- 蒸制成型:在蒸笼铺上细纱布,倒入米浆摊平,大火蒸约5-8分钟至熟透,蒸好的米皮薄而透亮,趁热刷一层香油防粘。
- 切条调味:将蒸好的米皮晾凉后切成细条,搭配辣椒油、蒜水、酱油、香醋、花椒面等调料,形成酸、甜、麻、辣、香五味融合的特色风味。
总结来说,广元蒸凉面的独特之处在于米浆的配比和本地碱性水质,使得成品口感韧滑,外地难以复刻。
食品用料
大米,糯米,酱油、红油辣子(密制)、醋(少许)、盐、味精、蒜水(蒜蓉加上开水)、花椒面、蜀油(清油炼制而成,适口味而定,如不要红油辣子,就加熟油),最后可以适口味而定,加入韭菜,豆芽,芹菜,花生等。
相关典故
相传,唐朝高宗时,工部尚书武士彟之女武媚娘(武则天原名),14岁时,就被唐太宗选入宫中为才人。当时因君命难违,她不得不离开她自小青梅竹马的情郎哥常剑峰。武媚娘在幼时读书之余,常和剑峰一起游河湾,而河湾渡口有一家削面店,他们每次游河过湾,总要到削面店吃上一碗。因此与店老板混得熟了,经常边吃边淡论面的制作,一段时间后也对此有了较深的了解。后来,他们想夏天要是吃一种凉面该多好。于是便和面店师傅一起试验,终于用米浆研制成了一种柔软可口、绵韧不粘的米凉面。媚娘和剑峰高兴得抱成了一团,削面店师傅见此情景,便打趣这一对小情人:这面不如就叫“夫妻米凉面吧”恰巧这天又是媚娘的生日,夫妻米凉面就这样诞生了。由此传开,成为当地人人爱吃的地方名食。后来,媚娘去了京都长安。虽然她与常剑峰终未成夫妻,但夫妻米凉面却被流传下来。
后来,武媚娘当了女皇帝,还念念不忘“夫妻米凉面”,每逢生日,必命御厨给她烹制一碗食用,这样一直到她的天年。现在,女皇蒸凉面仍然在武则天的故乡——四川广元被广泛食用,但不知是什么原因,有人猜测是水质的关系,在外地是无法做出这种凉面的,因此,在外地几乎很难吃到正宗的女皇蒸凉面。













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